Sentirte bien

Pregúntale al Dr.Vega: Muerte súbita

¿Sabían que mi padre es médico?
Sí, mi papá es cardiólogo y como buen especialista su principal preocupación siempre es salvar vidas.

Crecer con su ejemplo me ha hecho muy consciente de la importancia de la salud y de la educación. Por eso le quise ceder este espacio, para que sea él quien nos informe sobre temas esenciales para nuestro bienestar y corazón.

Hoy vamos a abordar un tema que puede causar un poco de miedo o incomodidad. Pero es quizás eso, y las abrumadoras estadísticas, lo que lo hace tan relevante.

Mi papá, mejor conocido como el Dr. Rodolfo Vega, nos va a explicar qué es la muerte súbita y algunas maneras de prevenirla.

La muerte súbita se define como: la aparición repentina e inesperada de un paro cardiaco en una persona que aparentemente se encuentra sana y en buen estado, dentro de la primera hora del inicio de los síntomas. El colapso ocurre cuando el corazón entra en arritmia—palpitaciones irregulares—y no llega oxígeno a los órganos.

Probablemente la muerte súbita es el desafío más grande para la cardiología moderna.

En Colombia, 1 o 2 personas por cada 150.000 mueren de esta forma.
En Estados Unidos, la muerte súbita se lleva a 300.000 personas al año.
En el mundo mueren de 3 a 4 millones al año.

En esta ocasión, nos vamos a concentrar en dos tipos: la que sucede para personas menores a 35 años y las que ocurren después de ese rango de edad.

  1. Los casos en gente joven se deben a enfermedades genéticas y hereditarias del corazón.
    1. Es difícil identificar estas condiciones porque están dentro del corazón y no se ven en un ecocardiograma.
    2. Tristemente, los casos más comunes son en gente que parece y se siente sana y en deportistas de alto rendimiento.
  2. Los casos que ocurren en personas mayores a los 40 años generalmente son causados por la enfermedad coronaria.
    1. Es más común en hombres.
    2. Algunos factores de riesgo son: estrés, consumo de tabaco y alcohol, colesterol alto, diabetes, sobrepeso e hipertensión arterial.

Lo más preocupante es que el primer síntoma de la muerte súbita es lastimosamente la muerte.

Lo bueno es que con el equipo adecuado se puede salvar a la persona. Para lograrlo se necesita un desfibrilador externo semiautomático (DEA), esos que aparecen en las películas y series de hospitales que siempre reviven a un personaje. Efectivamente esa es la función de esta máquina: restablecer el ritmo cardiaco normal mediante la aplicación de una descarga eléctrica.

El gran problema es la falta de desfibriladores en sitios públicos, por lo menos en Colombia y algunos países de Latinoamérica. Al ser la única herramienta capaz de salvar una persona son imprescindibles y por eso debería ser obligatorio que estén disponibles en todos los lugares, desde cines y restaurantes hasta parques. Un médico, a pesar de su conocimiento, no puede hacer nada sin el cardiodesfibrilador.

Otra buena noticia es que, con los chequeos indicados, se puede identificar las posibilidades que tiene una persona de hacer una muerte súbita. Con un simple electrocardiograma, un examen que dura alrededor de 5 minutos, es posible notar la mayoría de síntomas.

Si resulta que eres una de esas personas que puede sufrir una muerte súbita, el médico puede colocarte un cardiodesfribilador en el corazón que evita el riesgo de paro cardiaco. Este síndrome solo se puede prevenir si te haces las pruebas necesarias.

Entonces, ¿qué recomienda el doctor Vega?

  1. Invierte en tu salud. Todas las personas deberían hacerse una revisión cardiovascular anual. Un chequeo te puede salvar la vida.
  2. Si eres deportista de alto rendimiento debes, incluso con más urgencia, revisarte el corazón todos los años. Lo mejor es ir a tu institución de salud y decir “yo soy deportista y quiero hacerme un chequeo para saber si soy propenso a la muerte súbita”.
  3. Hay estudios genéticos que identifican si eres un candidato a sufrir esta condición.
  4. Si en tu familia han ocurrido muertes súbitas, todos los parientes deben hacerse un chequeo anual con mayor obligación.
  5. Aunque creas que eres una persona sana y haces ejercicio, siempre es bueno revisarte. ¡No esperes!
  6. El deporte es un gatillo que puede desencadenar la muerte súbita. Una evaluación con un cardiólogo te hará saber si hacer ejercicio es realmente beneficioso para ti.

El gran mensaje que buscamos compartir es: ¡Revísate! No escatimes en tu salud y cuida de tu corazón.

Ayuda a otros contándoles sobre este tema y crea consciencia. De paso, agenda una visita al cardiólogo para ti y aquellos que te rodean.

Ahora que conoces sobre esta condición, ¿cómo cuidaras mejor de ti y las personas que quieres? ¿Qué harás hoy por tu corazón?

*Mensaje importante: Este post incluye únicamente recomendaciones y un ofrecimiento para que le prestes más atención a tu salud. Si tienes cualquier duda o preocupación, por favor contacta a tu médico o institución de salud. Este blog no asume responsabilidad por cualquier acción de quien lo lea, este blog únicamente informa, no prescribe ni diagnóstica a nadie.

 

 

Dr. Rodolfo Vega Llamas
Internista-Cardiólogo
rvegallamas@hotmail.com

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Comentarios

  1. Avatar
    Jhoanna martinez dice:

    Que buena nota. Importante fomentar el autocuidado y acudir al medico periodicamente

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    Santiago Ortiz dice:

    Excelente información. Por eso se debe tener en cuenta todo lo que comemos, como por ejemplo bebidas gaseosas, jugos que no sean hechos en casa, el famoso llamado mecato.

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    Ricardo Rodríguez S. dice:

    Que interesante aporte, comento mi experiencia: Mi papá, un roble de 78 años lleva una vida paralela con una arrítmia cardíaca, pero que a sabido llevar gracias a sus cuidado en la alimentación y en los medicamentos. No deja de existir el miedo cuando enferma de una simple gripa, pero en la salud del corazón todo es inesperado. Gracias por este blog.

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    Carlos Moreno dice:

    Que buena nota! Soy un deportista amateur y lastimosamente soy propenso a este tipo de muerte, solo por consejo de mi medico deportologo hace unos meses me realice el examen idoneo para determinarlo, y ahora requiero chequeos permanentes para seguir disfrurando mis actividades deportivas con responsabilidad. Considero mas que importante el extender este tipo de conocimiento al publico en general, Felicitaciones.

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    Jorge Cardenas dice:

    Excelente nota, además porque se cae en el dilema de eso no me pasará pero puede ser tan común que de no tener las prevenciones necesarias es un riesgo latente.

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    ?️‍?️María José dice:

    Excelente información?

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    Ada Fernández Campo dice:

    Muy buen mensaje, me gustó mucho esa parte donde dice el Dr que antes de hacer ejercicio preguntarle al cardiólogo si podemos ejercerlo o no, buen dato.

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    Leidy Escobar dice:

    Gracias a pulina y gracias también claramente a tu papá por aportarnos estos datos tan importantes, soy DEPORTISTA de alto rendimineto. Haré una revisión a mi corazón, muchas gracias.

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      Antonio Moreno dice:

      Excelente información? Mil gracias Dr por su recomendaciones y su amplia. Experiencia en el tema. Mil gracias Paulina por tu interés en que conozcamos mucho más del tema en mención.

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    Jorge E Pérez H dice:

    Mil gracias por la información y la recomendación .

    Jorge E Pérez H

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    Andrea Rios dice:

    Muchas gracias. De verdad. Aveces uno puede pensar que puede sufrir algo tan triste como esto. Y no tomamos precauciones. Prometo que le recomedare a mi novio, qué tiene sobre peso y a mí hermano que es deportista, hacerse un chequeo del corazón. Muchas gracias.

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    Osme dice:

    Excelente recomendación

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    Luis Fernando Leal dice:

    Excelente presentación Dr Vega, didáctica y de actualidad, lo saluda un colega Colombiano que reside en Atlanta Ga, practico Medicina Integrativa y estoy totalmente de acuerdo en la prevención básica de los factores de riesgo para disfrutar de una calidad de vida óptima.
    Finalmente Dr Vega me gustaría saber las condiciones para invitarlo como conferencista a un congreso internacional sobre calidad de vida aquí en USA.
    Mi correo electrónico : aloeatlanta@yahoo.com
    Gracias por su atención

    Luis Fernando Leal MD

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    Diana dice:

    Wow! Excelente conocer un poco del tema para tomar conciencia. Gracias.

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    Rafael Hdo. Amaya Garcia dice:

    Excelente como guía e interesante el tema

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    Luis Mora dice:

    En la información está la prevención, cuidemos nuestra salud.
    Gracias por tus recomendaciones

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    Leyla fuentes dice:

    buena información que se repita

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    andra dice:

    es muy útil para conocer los puntos que nos hacen más propensos y la posible detección temprana.

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    Gabriela luna dice:

    Este tema está súper interesante, muchas gracias!! Ahora estoy más informada sobre esto e incluso tomaré uno de los consejos , ya voy a Agendar una cita lo más rápido posible con mi cardiólogo para hacerme un chequeo.

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    Steven ramirez dice:

    Hola. Me intereso el.tema por que tengo uma situacion un poco estraña y es q de un momento a otro me senti mal y me empece a sentir ahogado siempre he sido muy sano y pues al medico particular me mando unos examenes y el unico que me salio un poco bajo fue el colesterol bueno. El.caso es que cada ves que como o almuerzo empiezo a sentir el ahogo y el estomago se me.infla esto tendra que ver con el corazon?? Hacr mucho no hago deporte

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    Esmarlin dice:

    Exelente

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    Milena Estrada dice:

    Excelente información, es bastante clara ya que utiliza una terminologia sencilla para el lector y sobre todo es muy práctica la cual nos lleva a tomar conciencia de nuestra salud. Gracias, Dios bendiga su labor doctor Vega.

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    Luz Montoya dice:

    Mi papá llegó al hospital con un infarto y mientras lo atendían sufrió dos muertes subitas, lo revivieron con un cardiodesfibrilador, seis meses después tuvieron que instalarle un cardiodesfibrilador en su pecho, luego de eso tuvo varios episodios más y el aparato cumplió su función, lamentablemente ya no está con nosotros por otras complicaciones en su salud ??

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    Marcela Córdoba Izquierdo dice:

    Excelente post… Básico y de fácil entendimento para prevencion.

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    Daniela Mendoza dice:

    Yo sufrí de la muerte súbita realizando una prueba de esfuerzo y mi Cardiologo tomó la decisión que debía colocarme un cardiodesfibrilador, lo tengo hace 9 años y he tenido 3 descargas. Ya me cambiaron la pila porque su batería dura aproximadamente 8-9 años. Recomiendo la clínica Shaio en Bogota para este tipo de enfermedades del corazón es excelente y tiene a los mejores médicos, mis controles médicos me los realizo allá. Conozco mucho de esta enfermedad cualquier inquietud pueden escribirme a Instagram: danialemendoza , que buen blog! Tomen conciencia y visiten al médico.

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    Julian Fierro dice:

    Excelente nota Paulina, full ayuda para todos, ya que este tema se ha vuelto muy comun, pero la pregunta es porque esta en incremento exponencial los casos de este tema cardiovascular?? Debe la humanidad y gobiernos atacar esto desde su raiz, para el bien de su pueblo?? Influye los problemas diarios de cada individuo? El alimento y sus derivados influyen?? Este tema como otros problemas de salud en el mundo tienen un denominador comun, cual es?? Muchos Saludos a todos.

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    Epidaro dice:

    Excelente

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    Carlos E. Quintero dice:

    La mayoría de la gente piensa que hacer deporte es suficiente para tener una buena salud. Hay veces que el deporte es adverso a la salud por eso Dr.Su comentario es muy apropiado. Gracias

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    Maria Ruby dice:

    Que buena.informacio Dr DIOS.LO.BENDIGA .mi caso es una aneurisma en la ahorta ojala DIOS.ME PONGA EN MI CAMINO UN BUEN MEDICO COMO USTED

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    Jaime A. Miranda A. dice:

    Muy interesante Dr. Vega. Hace poco me toco’ atender un caso en un gran centro comercial nuevo(Mall).Me encontraba mercando. No habi’a desfibrilador. Con resucitacio’n cardiopulmonar logre’ revivir a la joven cajera poco antes de los 3 minutos para evitar la muerte cerebral. De inmediato la despache a una cli’nica para estudios etc. El buen alcalde de manizales adelanta un programa para ubicar cardiodesfibrilidadores en varios puntos de la ciudad. Felicitaciones por Paulina. Atto. Saludo. Jaime A. Miranda A. M.D.

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    Paca1970 dice:

    Solo agradecer a Paulina por compartir otra faceta de su vida y a su padre por tan clara explicación

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    Yuranis dice:

    Excelente información te amo Pau ???

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    Luis Mateus dice:

    Muchas gracias
    Este tipo de consejos en medicina preventiva se debería ver en la salud pública

  33. Avatar
    David dice:

    Soy deportista aficionado. de ahora en adelante voy a consultar al médico más frecuentemente para ver cómo se encuentra mi corazón ya que he sido un poco descuidado en este aspecto gracias por sus consejos Dr. Vega

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    Edwin Salazar dice:

    Muy buen artículo, para iniciará realizarme exámenes, creí que eso era para personas muy mayores y sedentarias.
    Gracias

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    Kerlym Martínez Lavergne dice:

    Gracias por la información. Es necesario que nuestro sistema de salud en Colombia cambie, para que todos tenga la posibilidad de atacar la raíz del problema y no sólo sean pañitos de agua. Bendiciones. ??

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    Didier Orjuela dice:

    Sería bueno crear conciencia sobre la necesidad del desfibrilador.
    Gracias Paulina, un abrazo.

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    Darlys Medina Posso dice:

    Muchas gracias por la información. Mi esposo, mi hija y yo hacemos mucho ejercicio, así que tendré muy en cuenta las recomendaciones! Dios los bendiga.

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    MONICA FONTALVO dice:

    Tu padre es un hombre de corazón GRANDE. Soy de Barranquilla y hace ya casi 16 años, le lleve mi hija de tan solo 3 años con problema de corazón… yo no tenia el dinero para pagarle y el hizo todo lo posible para rebajar mi pago y que yo llevara mi hija a que el la valorara… ahora mi hija esta en la universidad de Canada, estudiando para ser pediatra cardiologa, en esta vida todo es una cadena … gracias doctor Vega por siempre, desde Canada

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    Fanny González dice:

    Que buenas recomendaciones gracias Doctor y a Paulina por su blog muy interesante

  40. Avatar
    Isabel dice:

    Espectacular

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    Nina dice:

    Excelente

  42. Avatar
    Jose serna dice:

    Q buena nota yo siempre he dicho q los medicos son Dios en la tierra por eso no se puede ser groseros con ellos Dios los bendiga

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    Lina María Arbeláez dice:

    Excelente artículo!!!

  44. Avatar
    @kissmeaqui dice:

    Maravilloso este mensaje para todos nosotros, gracias al Dr Vega por compartir su conocimiento sobre este tema, por cierto Paulina alguna vez en tus stories se pudo apreciar que tenías un HOLTER o monitoreo electrocardíaco, me parece excelente que te cuides y no desaproveches que tienes médico en la familia.

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    Sandra Diaz dice:

    Doctor Vega. Muy interesante y más aún la prevención de estos graves problemas.
    En este último año je estudiado temas de la contaminación del aire y los graves problemas que causa a la salud, incluido el corazón.
    Estamos trabajando en la prevención de estos problemas, nos interesaria muchísimo su opinión experta en el tema.
    Es factible tener una charla con usted a este respecto?

  46. Avatar
    Lourdes Escorcia dice:

    Excelente información, muy clara.

  47. Avatar
    milagros lara dice:

    paulina hermosa gracias por esas recomendaciones y por enseñarnos a cuidar de nuestra salud tu querido padre el doctor rodolfo vega fue profesor de mi hermana en la universidad en la facultad de medicina de la metropolitana y también fue su doctor de cabezera ya que mi hermana lamentable mente sufre del corazón

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    Beatriz gutierrez dice:

    Que bueno Mensaje, primera ves leo algo completo sin aburrirme y salirme. ?

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    Ricardo León Rodríguez Varela dice:

    Estoy de acuerdo con el Doctor Rodolfo Vega,en hacerce uno un examen cardiovascular anual;para saber si uno tiene el corazón sano la salud es la mayor riqueza que puede tener una persona.Todos deberíamos invertir mucho más dinero en la salud.Le agradezco al Dr.Rodolfo por los concejos para ser sanos,hay que cuidar mejor nuestro corazón;yo cuidaría mejor de mi,no consumiendo alimentos muy salados no fumando comiendo balanceado con la práctica de ejercicio físico con moderación trotar pero trotar por salud no por competir.Pero primero hacerme el chequeo con el cardiólogo aver si me conviene trotar.

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    Gabriel Eduardo Leal dice:

    No le leido persona culta y estudioso los médicos son fundamentales en el bienestar de la humanidad

  51. Avatar
    Marcela Osses Garay dice:

    Hola mi nombre es Marcela Osses. Mil gracias por estas valiosas recomendaciones sobre la muerte súbita. Tristemente es común ver estos casos y no hay mucha información sobre las causas que lo generan.

  52. Avatar
    rafael bar erez dice:

    Gracias muy util

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