Sentirte bien

Una medida no me define

De flaca a curvy

Hace un tiempo tuve una experiencia muy particular que me hizo preguntarme: ¿es esto lo que quiero para mí?

Lo que les voy a contar me pasó un año y medio después de terminar mi reinado cómo Miss Universo. En esa época viajaba mucho y dormía más en un avión que en mi propia casa. Estaba probando oportunidades en Estados Unidos y había sido contratada por una agencia de modelaje en Miami, agencia que poco después me quiso agregar a su selección de modelos en Nueva York.

Felizmente, firmé con la agencia.

Seguí viajando y trabajando. Me sentía saludable y contenta con mi cuerpo. Pasaron como tres meses y regresé a la agencia. Aparentemente, había subido un kilo.

En la reunión me dijeron que ya no me consideraban una modelo de pasarela y editorial, que ya no estaba entre las “flacas” y sería catalogada como una modelo “plus size”.

Fue un momento de wow, de shock. No me ofendió que me dijeran “curvy” o que pasé a otra “categoría”, pero me parecía extraño el solo término PLUS SIZE (para mí o para cualquier mujer que se encuentre en perfecto estado de salud).
¿Bajo que estándares se es plus size? ¿Y quien decide esos estándares?

La verdad es que había pasado tantos años de crítica, tantas opiniones sobre mi físico, mi personalidad, mi mentalidad y hasta mi actitud, que no tocó esos nervios. Pero si me hizo pensar, ¿es esto lo que quiero para mí?

Después del reinado, tuve un año y medio en el que me dediqué a trabajos que iban más allá de mi imagen y desafiaban mi mente. Trabajos en los que tenía que pensar, interactuar con otros y mostrar mi personalidad. Pasar de ese estado de exploración constante y crecimiento a ser nuevamente solo juzgada por mi apariencia me pareció ridículo. Supe que no estaba en el lugar indicado.

Modelar es parte de quién soy. Amo mi trabajo y agradezco todo lo que ha traído a mi vida. Por eso, desde que viví esta experiencia me he comprometido a colaborar únicamente con marcas que se alinean con mis valores y que no me exigen mantener medidas absurdas. Así, he logrado crear en mi carrera un balance que me hace sentir plena.

Lo bueno es que las cosas, aunque lentamente, están cambiando en la moda. Cada vez hay más presencia de cuerpos distintos en los medios y cada vez más espacio para ver la belleza en todo tipo de medidas, colores y etnicidades. Solo espero que como sociedad sigamos cuestionando a las marcas, medios y a la industria que siguen idealizando cuerpos que no son reales o necesariamente más hermosos que otros.

Creo que la belleza física no puede ser todo, no puede ser el foco de tu trabajo, tu prioridad, en todo lo que piensas y a donde diriges toda tu energía. No es saludable. Cuando tenga 60 años me voy a ver muy distinta a como soy ahora y si solo me concentro en eso, ¿qué va ser de mí cuando esa belleza desaparezca?

Además, he aprendido que ponerle TANTA atención a cómo te ves te quita tiempo que debes estar invirtiendo en tus sueños, pasiones, en ser mejor. Te quita tiempo de lo que dura para siempre: tu esencia y el ser quien eres.

Pasar de “flaca” a “curvy” me pudo haber desilusionado. En cambio, me inspiró a concentrarme en lo que realmente amo hacer y en construir mi propio camino. Sobre todo, me enseñó a ser fiel a mis verdades, a no dejar que las ideas de otros me encasillen y a escoger cómo quiero vivir mi vida.

Hoy me siento contenta porque me nutro de vibras positivas y trabajo en ambientes sanos. No me defino por lo que cambia: la forma de mi cuerpo o mi peso. Hoy vivo acorde a mis estándares de belleza y salud, y ahora sí me siento en el lugar indicado.

Ahora te pregunto: ¿Qué es la belleza para ti? ¿Qué decisiones tomas todos los días para sentirte bien con tu cuerpo y contigo?

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Comentarios

  1. Avatar
    Lilibeth Ramírez dice:

    Pauli que linda reflexión para nosotras las mujeres que constantemente nos están midiendo por nuestro fisico,lo más importante es nuestra esencia y amor propio.Eres un gran ejemplo.Bien por ti.

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      María Antonia dice:

      Siento que me abruma mi cuerpo ya que estamos en una sociedad donde el fisico vale más que tu personalidad y tus conocimientos, trato de encajar en un mundo donde no pertenezco por mi apariencia física

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      Lamona dice:

      Oye lo máximo está página tuya , te felicito ! Eres única ✨

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      Yosbel Cuestas dice:

      Belleza. Todo lo eres por dentro y brindas a los demas.
      Decisiones: Una palabra dificil para algunas personas, le tememos al cambio y al que pasara, pero que debemos tomarla en el momento que se necesita. Esta primero nuestra salud, nuestra familia sobre todo.

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      Lisly Natera dice:

      Excelente reflexión Pau vivimos en un mundo donde se critica mucho el físico sobre todo a nosotras las mujeres. Que si estás flaca que ay que estás flaca que si gorda que hay que gorda cuando adelgazas. Las personas nunca estarán contentas siempre encuentran que criticar lo mejor es aceptarnos estar bien con nosotras mismas amarnos tal cual somos y cuidarnos si por nuestra salud.

    • Paulina Vega
      Paulina Vega dice:

      Gracias!! Exacto, es muy importante ser saludable y estar cómodo con uno mismo.

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    Mónica Rueda Lopez dice:

    Belleza: es sentirte bien contigo misma, tanto con tu esencia como con tu físico.

    Desiciones : tratar de comer saludable , caminar 3 veces y seguir mejorando como persona.

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    Marily Mendez dice:

    wwooowww Amé cada frase.

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    Marcela Renteria dice:

    Tremendo! cuanto me gustaría que muchas mujeres puedan leer e interiorizar este poderoso mensaje

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    Juliana M. dice:

    Mi decisión de todos los días es comer saludable, mejorar mis niveles de sueño, ya que, eso perjudica mi rendimiento y en lo posible estar activar para no quedarme tanto tiempo sentada. Eso sí, todos los días tomo agua y sí, como algo que se sale de los estándares de lo natural pues me cuido el resto de los días. Diariamente voy entendiendo (tengo 22 años) que necesito quererme para que los que me rodean también lo hagan ❤️.

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    Wendy daniela Useche dice:

    Paulina cuanto subió de kilos.se dice que si sube de peso dicen que baja estatura.
    Cuanto tiene de Estatura y de peso

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    DEY dice:

    Excelente reflexión, pues si me ha impactado lo que has escrito ya que uno las ve a Uds como unas divas, cuerpos perfectos que pareciera sólo vivieran para eso, pero con esto veo que más allá está esa mujer como todas con corazón y con la sensibilidad a flor de piel… gracias por abrirme los ojos ante esto que es una verdad, aceptarse y crear conciencia de quien soy y lo que valgo, además el plus de la seguridad que puedo impartir así tenga curvas, celulitis y estrias. Gracias

    • Avatar
      Isabel BanqueZ dice:

      Divina; realmente es tu esencia,bella descomplicda natural ,me encanta tu sencillez , así deberían ser las chicas.Naturales, frescas y bellas amándose tal cual como son.

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    Marieth Teran dice:

    Súper Pau, estamos en la sociedad que es más importante como te ves a lo que realmente eres como persona… 🤗🤗🤗 Lo importante es ser feliz desde el punto de vista de cada quien no importando la talla. Bonita reflexión a más de uno nos pone a pensar. Gracias!!! 🤗

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    Edison Berrio dice:

    Nada logra definir tu salud o belleza, somos seres humanos que vinimos al mundo para ser felices

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    Myriam Navarro dice:

    Excelente tu articulo,me encanta tu personalidad te define como una persona integra y segura de ti misma y de tu real belleza,por que para mi eso es belleza que otros vean en mi lo hermoso de mi fisico de la misma manera como yo lo muestro segura de mi misma!

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    Victoria Suárez dice:

    Teniendo en cuenta que Victoria’s secret tiene una nueva chica plus size que pesa 56 kilos y mide más de 1.70 cms, no se como son los estándares, ahora mismo siento que tengo obesidad mórbida… Pero tu eres una mamasita, imagino q si te viera en persona creería q estas famelica. 😂😂😂 Un abrazote

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    Yisell Barbosa dice:

    Me siento Divina cumpliendo mis metas y el autoconocimiento del ser me hace sentient brillante y sentient saludable💎💎

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    Luna Grey dice:

    De admirar que una mujer tan hermosa y tan importante en la historia de las reinas de Colombia y del mundo entero sea tan auténtica y capaz de hablar esto públicamente sin tapujos.
    Eres hermosa Pau👏🏻❤️❤️

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    Bibi dice:

    Me encantó tu historia. Creo que quererse y cuidarse es importante, yo lo aprendí porque me dio un desorden hormonal que casi me mata y aunque nunca sere catalogada como flaca, creo que ahora que como saludable y hago ejercicio me siento feliz con la forma de mi cuerpo.

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    Stefania dice:

    Amo lo que publicas, eres auténtica. Y créeme que cada frase que decíasme llegó al corazón y me pone a analizar lo que verdaderamente soy, no sólo aquello lo que quiero ser por los demás, sino lo que realmente soy desde el día que llegué a este mundo.

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    Gabriel dice:

    Hola como siempre es un placer hablar contigo
    Yo me inscribí a un gimnasio hacia ejercicio pero por las razones equivocadas

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    Mayra Aleja Daza dice:

    Pau Pau Pau
    Ered lo máximo, como te admiro, y que orgullosa me siento que representes a la mujer Colombiana y a nivel mundial; Tu autenticidad es sin limites, Paulina Vega es referente de valores y amor propio

  18. Avatar
    Adaza dice:

    Tienes poder Pau te admiro mucho… gracias por compartirlo🤗😉

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    Dayana Peralta dice:

    Eres una mujer maravillosa q inspira a otras como yo a ser mejor a sentirse bien con su cuerpo y físico sin importar lo q piensen los demás q Dios siga bendiciendo tu camino 😍❤️ felices

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    Valentina Marín Rodriguez, Argelia Valle del Cauca dice:

    Paulina, admiro profundamente tu forma de inspirar a los demás, ¿quien pensaría que una ex miss universo, que compitió con muchas mujeres para ganar una belleza mundial le suceda eso? Imagina, a quienes no tienen un reconocimiento mundial, aquellas mujeres que luchan por optener trabajos donde su físico no sea opcional para quien te contrata.
    Es increíble la presión social que ejerce los estándares de belleza, en la televisión, en el cibermundo,en las tiendas, los supermercados etc. Estamos invadidos en un mensaje que te recalca que eres fea por tener un kilo demás.
    Aún, me parece más triste quienes quieren hacer sentir mal a los demás, diciendo que sus tallas perfectas son naturales, que no han pasado por cirujano, simplemente “bendecidas y afortunadas” como queriendo decir, “soy afortunada y tu no”
    Soy de contextura delgada y también he sufrido con comentarios como “estas muy flaca” , “estas acabada. ” lo que me ha llevado a pensar que el mundo está lleno de incorfomidades, las flacas y las gordas somos criticadas, si uno decide hacer la vida de los demás no serás feliz.
    Soy trabajadora social, y tengo un profundo sentimiento por lo humano, lo real y por ello valoro que mujeres como usted demuestren que las reinas, ni son brutas, ni son perfectas y que lo que tu quieres reflejar no es presisamente presumir de una belleza exterior.
    Admiración, saludos.

  21. Avatar
    Yeiifor dice:

    Increíble, me encanto leer esto, eres una inspiración y que bueno que uses tu influencia para estas cosas, tienes mucha razón, lo que realmente importa son los valores y los principios con los que te diriges hacia las personas y el mundo en general. Es muy triste que muchas veces me ponga a pensar si no soy lo suficientemente lindo, pero me doy cuenta que podemos lograr más con mi 🧠 que con una cara linda o un cuerpo más tonificado. Gracias por recordármelo. Love u

  22. Avatar
    Daniela dice:

    Para mi la belleza, es aquello que expresamos a nosotros mismos y al resto de mundo, una talla, no representa absolutamente nada… Ya que se puede ser muy bella por fuera. Pero de que sirve si por dentro en tu mente y sentimientos no estas bien contigo misma?
    Primero es el como nos sentimos, el que queremos, y el amarnos tal y como somos.
    Mis desiciones son muy claras, siemñre quize participar en un reinado o algo así… Pero por mis estrias no puedo, pero aquello no ha hecho que mi autoestima baje, o mi cuerpo con mis imperfecciones, eso ha hecho que me sienta mucho mejor, me sienta más bella! Tanto por fuera como por dentro, porque me siento bien y no dejo que un simple estándar destruya lo que llevo en mi. No me importa para nada lo que digan de mi cuerpo, que me engorde un poco, que me adelgaze mucho, que las estrias se ven mal… Nada de eso me hace menos soy igual y hasta mucho más de lo que pueden ser todas las personas.
    Sea como sea mi cuerpo. ME AMO TAL Y COMO SOY.
    Porque primero yo segundo yo y solo yo.

  23. Avatar
    Carolina naranjo dice:

    Hola hermosa , no sabes lo que impacta este tipo de pensamientos y reflexiones .
    eres una figura pública y sabes que muchas personas están pendiente de tu vida y lo qué haces, por este motivo tu voz es muy fuerte y el echo de que una persona como tú de un punto de vista tan crítico acerca de estos estándares , inspira a ser reales, a quitarse los pesos que generan están industrias sobre las mujeres con sus prototipos inalcanzables y surreales .
    Gracias , por tu energía tan bonita y sencilla , es genial ver que tienes como prioridad tu integridad como ser y no una máscara que a la final se deteriora .

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    Nelly Molina dice:

    Totalmente de acuerdo 👍🏽 una talla no nos define.
    Arriba mujeres! 👸🏻 Más amor propio por favor 🙏🏽. Que bueno que le muestres al mundo que eres una mujer íntegra, eso nos sirve a muchas de ejemplo. Hermosa
    Cuerpon!!! 😍

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    Lida dice:

    Paulina Hola! Realmente te admiro por pensar de esa forma, se han visto tantos casos que por un trabajo o por estatus sacrifican su vida por algo, que como mencionas, no vale la pena… ojalá le llegues a muchas mujeres para que se valoren… he conocido historias que por encajar se han hecho operaciones absurdas o por no perder la pareja y estar a la altura del sector en que se mueven… sigue contándonos tus historias 😊

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    Larissa Gaitán dice:

    Muy buen tema! Considero que en el mundo del modelaje se han dado muchos casos de anorexia y es mucha veces a consecuencia de esos ideales absurdos. Muchas veces nos preocupa más la apariencia física que nuestros sentimientos. Yo en lo personal deje de ponerme bikinis porque tengo muchas estrías. Pero luego comprendí que solamente tengo una vida y que solo una vez tendré 27 años! Saludos desde Guatemala

  27. Avatar
    Malena orcini dice:

    Es Increible leer esto Cuando de viene de una Mujer que muchos Concideran “perfecta” es Una muestra de que la escencia humana no perdona, que nadie es esta excento de su condicion(y eso es esta bien ) y que no existe mejor estar que el dejarlo fluir, creer en uno mismo el lo unico que nos va a permitir estar en el lugar correcto, amarse a si mismo es el unico filtro para el que debemos posar, aplicar y pasar.
    Ame leerte Paulina

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    Lis M dice:

    Admirable!!!💕

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    Andrea Bobadilla dice:

    Me pareció muy hermosa tu reflexión tu eres sin duda alguna un gran modelo a seguir te admiro y respeto mucho; siempre cuando al trabajo ahí una pared con una enorme foto tuya súper sencilla y bella en falabella; y pienso 🤔 ella siempre es ella misma y aparte de ser muy Hermosa
    Realmente espero que la vida siempre te sonría, ayudas con tu Pensamiento a qué muchas chicas que aveces por estándares dejamos de ser nosotras mismas y empezamos a vivir un infierno buscando la “perfección” .
    Yo he participado en reinados y se la presión por tu físico y no nuestros aspectos mentales…
    Cuídate mucho

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    THAYS MENDOZA SAYAS dice:

    He ahí el dilema de muchas niñas con medidas estandarizada, como juegan con la salud mental de las modelos… exigiendo algo que es totalmente absurdo, una talla más ó menos no te hace mejor o peor persona
    Saludos desde tu tierra natal.¡Nojoda!

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    @kissmeaqui dice:

    Por eso Pauli, aunque te admiro mucho, soy de ese pequeño porcentaje que no te llama o dice PERFECTA porque ninguno lo somos, eres una mujer eso si, que ha sabido mantener un cuerpo saludable que se refleja en el exterior y que a su vez es agradable a la vista porque, todo lo que vaya de la mano con los buenos hábitos en general es un buen ejemplo para las futuras generaciones, por eso y ya para terminar solo te pido por lo más sagrado que nunca, pero nunca y perdona el atrevimiento te vayas a tatuar tu piel, por muy sigiloso que pueda ser, no lo necesitas. Gracias una vez más por este espacio.

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    Alexandra Gonzalez dice:

    Sencillamente eres perfecta Paulina y lo que está en el corazón y en el intelecto vale más . Eres regiamente divina y estás por encima de un standar comercial

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    Sebastián Villafañe dice:

    En el momento que te sientes pleno, por todo lo que haces, te darás cuenta la importancia de la belleza emocional, espiritual y racional, dejando esto por último la física

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    Natalia dice:

    Es admirable como piensas y expresa. Gracias por compartir esta bella experiencia y llevarnos a reflexionar y querernos cada día más expresando y respetando los estandares.

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    Marcela Riviera dice:

    😱 terrible, ya eso pasa a ser un estereotipo que en muchos lugares no se quita y a raíz de eso muchas jóvenes lo que hacen es hacer un daño en la vida, en la salud hasta en la mentalidad y empiezan a dejar de disfrutar lo que más le guste hacer.

  36. Avatar
    Daniela dice:

    Definitivamente eres un verdadero ejemplo , con valores inmensos y regalando un mensaje importante y valioso y que nesecitamos en esta sociedad de estereotipos , no todas tenemos la fortaleza de aceptarnos y aveces nesecitamos leer o ver o escuchar nuestro cuerpo .
    Gracias por estos mensajes

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    Juan felipe dice:

    Paulina que palabras esto es una vitamina para esas mujeres que se sienten aflijidas por unos kilitos de mas hasta los hombres toman consciencia mirame no mas escribiendote ojala algun dia me respondas mucho respeto y admiracion para ti gracias

  38. Avatar
    Didier Orjuela dice:

    Me gusta como escribes y la excelente reflexión. Eres una muy buena imagen a seguir.
    ¡Felicitaciones!

  39. Avatar
    Rafael Suárez dice:

    Este post ha dado mucha más firmeza a las deciciones que he tomado para mi vida. Traraba de tener un cuerpo musculoso y perdia al menos 3 o 4 horas diarias de mi tiempo en un gimnasio, invirtiendo dinero y el tiempo que nunca podría volver a recuperar, reflexioné y me dije a mi mismo que mi apariencia no me ha de definir quien soy, quien soy es quien debe aceptar mi apariencia, ahora paso más tiempo con mi familia, he recuperado mis hobbies y de vez en cuando me pongo mi ropa de deporte, un par de tenis y salgo a trotar y ejercitar mi cuerpo en un parque, sin gastar dinero y disfrutando los paisajes. Sigo estando saludable y más Feliz ♡

  40. Avatar
    Yenni dice:

    Hermosa reflexión, más mujeres reales y menos estándares de belleza.
    Ese es el cambio que necesitamos que esta generación se valore mucho más.

  41. Avatar
    Leo dice:

    Excelente publicación, inspiradora para muchas mujeres

  42. Avatar
    Mariana Serna dice:

    Creo que los absurdos y ridiculos estereotipos que crean estas marcas hacen que las personas se sientan inferiores, y su autoestima baje notoriamente, aparte de que van a empezar a obsesionarse con su imágen! Lo único que les importará será eso, su imágen, ¿entonces chic@s, van a dejar que absurdos comentarios y estereotipos bajen su autoestima? La respuesta debería ser rotundamente NO, tod@s somos hermosos, nos gusta vernos bien, si! Pero eso no significa que tengamos que pesar menos de 50 kilos para vernos “lindas” o “lindos”.
    Nosotros nos queremos ver hermosos para nosotros mismos, no para marcas que ridiculizan el cuerpo, y nos hacen sentir inferiores o que un insignificante “plus size” nos deje el autoestima por los suelos…
    #NoMásEstereotipos.

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    Vanesa lizeth dice:

    Siempre juzgan sin pensar lo que siente la otra persona, si hieren sus sentimientos o que si estaspasando una situacion dificil.En mi trabajo a la vez que me llamen por mi nombre dicen la gorda, o la gordita sin ponerse a pensar un minuto de como me siento que me llamen de esa manera. Pero tienes toda la razon hay que rodearnis de personas que nos valoren y nos aporte cisas buenas.

  44. Avatar
    Juli dice:

    Wow well done !!

    Me parece súper lo que escribiste en este blog, de hecho es algo que le inculcó a mi hermana de 18 años, de no dejarse absorber por standards de nuestra sociedad colombiana donde la apariencia de tan relevante, olvidándose de lo esencial , quien eres como ser humano.

  45. Avatar
    Paula valencia dice:

    Woo.. Estoy en Shok, tu eres la mujer más bella, por tu inteligencia y personalidad, gracias por compartir esta experiencia además que haces que reflexione de forma positiva 🌼 , Somos mujeres Somos hermosas no importa la talla.

  46. Avatar
    María José Peñaloza dice:

    La belleza es mucho más que un cuerpo o cara bonita. La belleza es esa esencia y diseño único que hace que a través de cada momento dejes una huella hermosa gracias a valores, acciones y sobretodo, de hacer las cosas con amor, cómo siempre lo hace Dios con nosotros. Saludos y bendiciones Pau, tus curvas son espectaculares y aunque no encajen para algunas agencias, con que tú te sientas satisfecha con ellas, es suficiente. Bellísima siempre, bendiciones!

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    Yenis Vargas dice:

    Excelente analisis, eres una mujer muy hermosa y muy inteligente

  48. Avatar
    Kats dice:

    Wow lo máximo

  49. Avatar
    Nicole dice:

    Hay varios tipos de belleza, en diferentes puntos de vista, ahora la sociedad está tan errónea que no ven más allá de lo que realmente es importante. Es respetable el trabajo de cada persona y más para una modelo que tiene que pasar por tantos cambios drásticos para poder ser aceptada en este campo. Pero vamos! Que absurdo de ver cómo desprestigian a la mujer en este campo del modelaje y en la sociedad tan pobre que últimamente estamos.

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    Emilia Osorio dice:

    Excelente actitud , palabras muy sabias

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    Carolina arias dice:

    Así es Paulina lo que sientas pienses decidas está bien ante todo eres un ser humano mujer de admirar bendiciones un abrazo!!

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    Alejandra dice:

    Excelente Pau. Que reflexión tan bonita

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    Alejandra Silva dice:

    Que hermosa reflexión viniendo de ti Pau 💕

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    Karen Carrillo dice:

    Excelente Paulina! Te felicito, yo estoy pasando por un momento complicado en mi vida, precisamente por mi cuerpo, y aúnque esto que escribiste no me va a quitar mis problemas de aceptación conmigo misma, si me ayudó a pensar en intentar cambiar de mentalidad! Bendiciones un abrazo gigante!

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    Marian Camila dice:

    Paulina, tienes absolutamente toda la razón 🤷 todas somos perfectas tal como somos y eres un gran ejemplo a seguir
    ~Desde tú natal Colombia

  56. Avatar
    Luisa Fernanda Sánchez dice:

    Es de admirar que una mujer como tú, la cual básicamente está dentro de un estandar de belleza perfecta por la sociedad, muestre que su belleza va más allá de lo que a los ojos se puede ver! Estoy totalmente de acuerdo contigo y es de saber que la apariencia, el físico hacen parte de cosas vanales que van de paso por nuestra vida, que lo realmente esencial, es invisible ante los ojos y es que la verdadera belleza (a mi opinión propia) es la esencia que hay dentro de cada una de nosotras y que nos define y nos diferencia la una a la otra; es esa sonrisa que sale del alma, esa mirada llena de luz que no se deja apagar de lo malo que haya a la vista, ese momento donde eres tú llena de amor propio y con la claridad de saber que nada te hace más ni menos que nadie, pero que tu poder viene de tu interior, donde sabes que, nadie llegaría a ser como tú.

    Yo si creo en un mundo donde las mujeres rompamos estigmas y dejemos de compararnos, llenandonos mutuamente de lo que cada una tiene por dar y recibir #mujeresdeesencia

  57. Avatar
    Ilonka dice:

    Efectivamente, las medidas no son todo pero así como en esa agencia te salieron con eso, hay personas que también siguen molestando por cómo Tévez veas físicamente. Yo a diario me someto a masajes reductores, uso cremas reductoras y trato de comer lo que supuestamente le hace bien mi cuerpo para seguir bajando de peso y sinceramente quiero seguir cuidándome y quiero ver muchos más resultados, pero desmotiva mucho como la gente sigue dejándose llevar por el físico y no miren más allá de lo maravilloso que puede haber en cada persona.
    Gracias por compartir esto, me hizo cuestionarme muchas cosas a las cuales espero encontrarles una pronta respuesta.
    Bendiciones!

  58. Avatar
    Adriana Mora dice:

    Esta reflexión te hace ver más hermosa. Tienes una gran personalidad y eso te hace aún más bella por dentro y por fuera !

  59. Avatar
    Carolina Méndez dice:

    Paulina muchas gracias yo soy una mujer trans y todos los días tengo que luchar con estándares de belleza y más por ser femenina y más por mi trabajo, leerte hoy me.tranquiliza y me da esperanzas de poder un día despejarme y soltarme como yo quiero ser y sentirme. Wl mu do de las trans en la sociedad es una jungla salvaje. Te quiero mucho aún recuerdo cuando ganaste pero lo que más recuerdo a día de hoy es tu enriquecedor ser, que hoy en día es más relevante que la Corona universal.❤🙏🏼🕊💋

  60. Avatar
    Kevin García dice:

    eres una mujer increíble aparte d hermosa acabas d dar un gran msj a muchas mujeres aque se sientan bien con ellas mismas Y q hagan algo para sentirse mejor tal como tu t sientes contigo misma feliz ! Soy un gran admirador tuyo Y solo puedo decir q disfrute mucho leer cada palabra q escribiste 😘

  61. Avatar
    Kevin dice:

    eres una mujer increíble aparte d hermosa acabas d dar un gran msj a muchas mujeres aque se sientan bien con ellas mismas Y q hagan algo para sentirse mejor tal como tu t sientes contigo misma feliz ! Soy un gran admirador tuyo Y solo puedo decir q disfrute mucho leer cada palabra q escribiste 😘

  62. Avatar
    Kevin Hernández García dice:

    Solo t puedo decir q disfrute mucho haber leído cada una de tus palabras 😍 sin duda muchas mujeres harán cambios en su vida gracias ati! Soy un gran fan tuyo ! Para mi eres una d las mujeres más hermosas del Mundo

  63. Avatar
    Ernesto Carrillo Ramírez dice:

    Te felicito por haber tomado esa decisión tan buena por tu salud y principalmente por ti, me agrada saber que no te dejaste llevar por esos tontos tabúes, de que a la mujer se le define por su talla, la belleza de la mujer se mide de acuerdo a sus valores. Felicidades

  64. Avatar
    Olga Gonzalezjanica M dice:

    Excelente Reflexion y mas en este momento en donde infortunadamente los “estándares ” y “patrones ” rídiculosde Belleza que impone la sociedad consumista, estan haciendo que se pierda el rumbo de muchas personas e incluso llevándolas al borde de desespero que atentan con lo mas sagrado de las personas, su salud!.. no es cuestion de conformarse, es cuestión de aceptarse, amarse y llevar hábitos de vida saludables que nos hagan vernos y sentirnos FELICES

  65. Avatar
    Christal Nahomy Cespedes dice:

    Este post, tu historia me ha subido el ánimo, de unos meses para acá subí unos cuantos kilos y he sido juzgada y criticada hasta por supuestos amigos, situación que me ha hecho intentar todas las dietas posibles sin encontrar resultado, pero no me percataba que perdía un tiempo valioso y también dinero, es mejor disfrutar momentos, crear tu historia y seguir adelante con lo que somos y así lograr lo que en un futuro queremos ser.
    Muchas gracias por compartir tu historia, te admiro desde que ganaste el Miss Universo en el 2014.

  66. Avatar
    Stephanie C.E dice:

    Me encantó leer este blog. Siempre te he admirado muchísimo y ahora más! Me encanta que influencies a tantos jóvenes con mensajes inspiradores 😍

  67. Avatar
    Patricia Rodríguez dice:

    La Belleza que dictan los medios nos está dañando física y psicológicamente..Lo realmente importante es el ser humano que eres y la luz que das a otros.
    Totalmente de acuerdo contigo.

  68. Avatar
    Diana c jaimes dice:

    Una mujer con una madurez de hierro, excelente, lo importante de tener una identidad , de saber quien eres y a donde quieres llegar, de tener los pies sobre la tierra. Hoy insto a no perder el tiempo en buscar la belleza superflua para agradar a los demas sino en primer lugar a que busques esa belleza interior que consiste en reforzar toda debilidad de nuestra personalidad, esos vacios que por aquellos faltantes y los temores nos llevan a ceder muchas veces nuestros principios.

  69. Avatar
    Helena Vesga dice:

    Realmente complicado, soy re curvy jajaja nunca encuentras ropa adecuada o lo que quieres esta diseñado para flaquitas. Buenos hábitos dietas y demás, y nunca se notan, el estrés del trabajo, el corre corre con los hijos despiertan mi ansiedad y vuelvo a caer… Aun así contemplar mi familia, mis logros y pensar en lo que puedo lograr me hace feliz, mientras a mi alrededor digan lo que digan de mi aspecto físico…

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    Sofia Diago dice:

    Total Paulina tu reflexión es exacta! Debemos nutrir más nuestro intelecto nuestro amor propio y luchar por lo que queremos aceptándonos como somos!
    Es un camino difícil a conseguir pero que con decisión ,energía verdadera ,situaciones y personas que te ayuden en esa construcción será más fácil a obtenerlo.
    Un saludo desde Francia

  71. Avatar
    Nohora Losada dice:

    Gracias por compartír esa experiencia de vida.

    Comparto tu opinión. Desafortunadamente vivimos en una sociedad de consumismo y convencionalismos, entre ellos lo físico, que conllevan a que te valoren por como luces, más allá de lo personal.

    Si eso pasa con una Miss Universo, que se puede esperar ocurra a una mujer común y corriente?

    Es bueno sentirse bien físicamente; sin embargo, no puede ser el día a día solo para satisfacer los standares ridículos de la sociedad o del comercio.

    No hay que sentirse mal por ser una talla grande; no obstante hay que cuidarse por uno, no por los demás, eso es amarse y respetarse a sí mismo.

  72. Avatar
    Sofía dice:

    Es una excelente reflexión y es a lo que muchas mujeres nos enfrentamos diariamente,por eso debemos enfocarnos en lo que va más allá del físico y centralizarnos en nuestros sentimientos❤️

  73. Avatar
    Magda dice:

    Totalmente de acuerdo..estandares de belleza ridiculos..excelente decisión y en tu nivel puedes decidir tus propios parametros y trabajar con quienes piensen como tú..eres u na gran mujer..mi admiración Pau.

  74. Avatar
    shirley dice:

    Una persona como tú que es bella por naturaleza y tiene una fuerte personalidad lo tomo de buena manera, pero pienso en las mujeres con baja autoestima, problemas de salud, depresión. Este tipo de comentarios hacen que tomen malas decisiones, que ataquen su salud, integridad y hasta sus vidas. Basta de estandarizarnos en moldes inalcanzables, me amo como soy y espero que mi hija se ame y nunca tome como caminos de vida estos comentarios de un mundo frívolo y vacío.

  75. Avatar
    Yully Valenzuela Salinas dice:

    Wow Pau, me encanta este post, en realidad tu eres hermosa, y te sigo mucho, pero carajo cómo discriminan a una persona por su físico, pa la porra eso, y pues que es para mi la belleza, sentirse en equilibrio consigo mismo, sin importar los comentarios de los demás, ser tu misma, sin máscaras para aparentar algo que no eres, ser auténtica, pues yo pese 100 kilos, y pues por mi salud baje montando mucha pero mucha bici jejejejejejeje, y después de todo aprendí a comer y soy feliz como soy, hago mis actividades físicas sin mirar que debo hacer para verme mejor, nada soy feliz con mi peso “62 kilitos” jejejejejejeje chaooo pau

  76. Avatar
    Yarlin Escalante Sierra dice:

    Que hermosa reflexión, nuestro físico no nos define, primero está el amor propio, dejar estereotipos que simplemente muchas veces nos hacen sentir mal por no tener el cuerpo tan promocionado en los medios, de supuestas medidas perfectas. Es aún más importante la medida, de que tan grande tienes tu corazón para aceptarme tal cual y amarte 💥 te admiro muchisimo

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    Alba Saluzzo Rodriguez dice:

    Buenos días, EXCELENTE REFLEXION!!!!
    Me ha hecho pensar en muchas cosas… a mí me sucedió lo mismo por otras circunstancias y ahora que tengo 64 años, me dio cuenta de que la vida es muy cortical y vaya que VIVIRLA!!!! Respetando nuestro espacio y lo más importante RESPETAR EL ESPACIO DEL OTRO .. GRACIAS!!!

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    Manuel Escobar Prada dice:

    Paulina, año 2019 y todo ha cambiado, lo unico que se niega a cambiar a evolucionar y trascender es nuestra mente.
    Es muy acertado que nos compartas tu experiencia.
    Tengo 32 años, soy gay, dia a dia debo lidiar con personas que aun se encasillan que la belleza es solo por fuera y no ven mas allá, que debo tener cierto estandar de musculos o de rostro para poder socializar.
    Gracias porque sos vos a quien tengo de referente, la tienes clara y sabes que la belleza es subjetiva y que si algo si es cierto la belleza es por dentro.
    Bendiciones Paulina

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    Hiutto Tang dice:

    La belleza es algo personal, hay Standares muy marcados en el mercado pero para todos los gustos hay, lo que a mi me puede parecer bello , para otros no lo es, por consiguiente vuelvo y digo , la belleza es algo personal , pero en tu caso, te sobra belleza, aptitud, carisma , talento y ternura, así que ellos se pierden semejante mujer, con todo el respeto . Éxitos y muchas bendiciones

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    Lidys dice:

    Aplausos de pie para ti mi bella paulina.cuanta realidad y enseñanza en todas tus palabras. Dios te siga bendiciendo mujer real y hermosa.

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    Carlos Sepulveda dice:

    Es la más bonita reflexión que he leído, tu más que muchas personas, te has encontrado con varios contextos y lo más fuerte es estar bajo la lupa de la critica, es lindo que reflejes la verdad sobre este mundo de la moda y pasarela, espero sigas costruyendo tu proceso profesional y personal, un abrazo!

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    Adriana Vanegas dice:

    Tú mensaje lo apruebo cuento por ciento, acordé a la realidad de una persona inteligente y sensata

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    Yanethduquevelasco dice:

    Totalmente de acuerdo,eres una mujer segura de sí misma y eso es lo más importante; eres linda por dentro y por fuera; te admiro mucho, que Dios te siga Bendiciendo Yaneth

  84. Avatar
    Adrianna Acuña dice:

    Me encantó muchísimo que un ícono de la belleza como eres tú tenga presentes y defienda esta causa.
    Particularmente no me siento cómoda con mi cuerpo. Hay días en los que lo amo y no me cambio por nadie, como hay otros días que no quisiera ni mirarme y a veces no es tanto lo que “uno se encuentra”, sino esos “estándares” que se supone que se deben seguir para tener un cuerpo envidiable, lo cual a veces le resulta poco saludable también.
    Pero tienes razón, hay que seguir nuestros propios estándares, que se ajusten a nuestra salud tanto mental como física.

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    Steffany dice:

    ¡Que hermosa reflexion y cuanta verdad hay en este texto!
    Las grandes empresas de moda provocan en niñas y jovenes llenas de ilusion pero con poca personalidad,
    que caigan en habitos destructivos.
    Para mi la belleza es eso que define a cada persona desde su interior, su alma, lo que lo hace unico e irrepetible.
    Y la verdad no me preocupo mucho por mi peso,edad, etc, soy una persona feliz y agradecida con lo que Dios me dio, y si busco algun cuidado es mas que nada por salud,porque vivimos en un mundo donde hay que comer saludable no por belleza como muchos creen, sino para alargar nuestra vida y poder disfrutar sin mayores contratiempos de todo lo que este bello mundo nos brinda.

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    Dennis Xiomara Contreras Montaño dice:

    Excelente decision….que bueno que pienses asi…creo que nunca habia visto una miss universe..pensando asi y colocando la belleza en segundo lugar….me alegra que seas tu …una colombiana y Barranquillera que lucha por sus sueños…e impone sus valores y principios ante algo que es efimero como la belleza…te admiro Paulina.Dios te siga bendiciendo como hasta ahora..

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    Nancy Basante dice:

    Paulina es hermoso lo que escribes, te admiro por tu tenacidad para decir y enfrentar las cosas.
    No siempre seremos bellos físicamente, pero si espiritualmente.
    La sociedad es tan dura criticando cosas absurdas y banales pero tan ciega con cosas realmente importantes.

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    Edith Yurley dice:

    Súper bonita reflexión y muy aterrizado la idea. La vida es más que la belleza exterior nuestra belleza interior rompe los estándares del mundo.

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    Mayerlin Martínez dice:

    Me inspiras😍 te admiro tanto, gracias por ayudarme de este manera a aceptarme tal y como soy. ❤️

  90. Avatar
    Enrique plata Suárez dice:

    Hola Pau.. la esencia con disciplina y amor debe prevalecer t felicito por tu admirable caracter… bendiciones

  91. Avatar
    Jorge E Pérez H dice:

    Te felicito , es la manera de enfocar la vida.👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  92. Avatar
    Yull Brainner dice:

    Te felicito Paulina. No eres ni vales por tu imagen. Lo importante es lo que dura para siempre. Busca de Dios y llenate de más motivos junto a tu familia.

  93. Avatar
    Yalitza dice:

    Es triste vivir todavía en esta sociedad que sigue pensando que ser flaca es ser perfecta! Yo en mi caso soy flaca pero como muero por subir unos kilos más. Siempre me decía la gente come mas, estás enferma? Tienes anemia? No te gusta comer? Porque estás tan flaca? Cosas que por dentro me dolían porque genéticamente soy flaca toda mi vida he sido flaca y la gente me volvía insegura! Ahora que tengo dos hijas y SI, sigo siendo flaca ya no me abruma tanto que las personas me digan flaca, solo digo bueno así Dios me hizo y si para el soy perfecta no necesito mas nada♥️ Besos mi Pau😘

  94. Avatar
    Paola Andrea dice:

    Paulina Vega,de antemano te felicito por la mujer hermosa y bella que eres y es así,cómo considero la belleza subjetiva y como para mi lo màs importante es la esencia y el ser de cada persona y como a través de valores y nobleza hace que cada día seas mejor …y no para ser tù,no tienes que tener un carácter cobarde al contrario siempre con la cabeza arriba y siempre agradeciendo a Dios por lo bueno que ha sido con el mundo …y es así,cómo te digo que lo que te digo y te expreso ,pienso y creo que aún no tengo Propósito en mi vida,ya que toda mi vida he estado al servicio de mi familia,y que aumente para ellos soy solamente economía y como eso me coloca en una depresión total …

  95. Avatar
    Jenifer de avila vergara dice:

    Eres HERMOSA, talentosa, y estoy segura un gran ser humano, y lo que piensen otros de ti, no es lo que te debe definir. Besos desde Cartagena.

  96. Avatar
    Camila Barceló dice:

    Tú eres un ejemplo a seguir, para muchas mujeres y me incluyo con esto nos haces ver las cosas de manera diferente y tienes razón la belleza no es todo, eres la mejor.

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    Yakeline gaviria dice:

    Pauli!! irradias belleza y felicidad!! Primero tus principios y valores ante todo…para que ser como kendall o como gigi si sus rostros solo reflejan ansiedad…miedos y una infelicidad que ningun dinero puede cambiar. Siempre seras nuestra reina!! La missss universe de todos los tiempos. Eres un gran ejemplo y un legado para todos….

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    Astrid Mendoza dice:

    Me gusta tu reflexion Paulina, aprender a quererse como somos ,que no es tan facil en esta sociedad que solo esta en la forma y no en el fondo!!!

  99. Avatar
    nicole dice:

    Lamentablemente los medios de comunicación nos venden la idea que ser “flaca” es sinónimo de perfección , que te hacer mejor mujer , mas bonita, mas llamativa , y esto al menos a mi me baja el autoestima cada vez que lo veo.

    Pero luego me digo a mi misma , no te compares , que en el mundo no hay nadie con tu belleza eres única , eres auténtica y Real . Desde ese momento me siento la mujer mas hermosa ,mas fuerte y lista para cualquier estímulo negativo que intente derrumbarme.

  100. Avatar
    Juan Camilo dice:

    Primero que todo es el primer post que leo, y me encanta 😍.
    increíble que cataloguen a una mujer por si físico o una “talla ideal” pienso que la belleza es subjetiva y depende de los ojos de la persona que te observa respondiendo a tu pregunta en lo personal adopte hábitos de alimentación sanos y gimnasia me ayuda a tener más confianza en mí
    P.D. un admirador más

  101. Avatar
    Alejandra Cruz dice:

    Excelente reflexión. Nos pasamos la vida tratando de vernos bien para complacer y agradar a los demás. Lo físico se acaba y lo que nos queda esta en el interior, eso jamás desaparece.

  102. Avatar
    Harold dice:

    Cada día sorprendes más ,Pau eres una mamacita tienes un cuerpo increíble ,pero eres una mujer muy inteligente ..y todo lo que as alcanzado a Sido con convicción ..ánimo hermosa mujer eres un ejemplo para otras niñas ..que Dios te siga bendiciendo

  103. Avatar
    María dice:

    Eres bella perfecta te quiero mi miss universo favorita 😍😘

  104. Avatar
    Andrea Rodriguez dice:

    Ha habido momentos en que pierdo peso sin proponermelo, llegue a pesar 45 kilos el cambio a nivel mental fue dificil de aceptar me miraba frente al espejo y no me hallaba.Llevo dos años en el gimnasio ha sido dificil subir de peso fisixamente no he sentido bonita o sexy para algunos chicos no tengo el fisico que un en dia esta de moda ser fitness y con volumen, ha sido un trabajo de aceptación de mi cuerpo de sentirme hermosa, de que me acepten porque me acepto como soy.

  105. Avatar
    Leivi Benavides dice:

    Paulina que lindo mensaje y que reflexión tan coherente… un abrazo

  106. Avatar
    Ahssly Alzate dice:

    Wooow, pues yo soy muy delgada pero no es porque yo quiera si no que es mi genética, pero la belleza es aceptarte tal como eres a pezar de lo que digan los demás, porque mientras unas sufren por que las molestan por gordas a otras por delgadas, la sociedad no debe definir te.

  107. Avatar
    Carol ximena dice:

    Para mi la belleza es sentirse uno bien tal y como eres😊. Mis decisiones para sentirme bien con mi cuerpo y conmigo es hacer ejercicio y comer saludable. Y enserio me encantó tu reflexión 😍

  108. Avatar
    Jennifer barrera montes dice:

    Hola buenas tardes pienso que la belleza va en como cada persona se persiva y se vea.
    Yo soy de contextura delgada y me acepto como dios me trajo al mundo. Tomado una mejor decision para verme mejor asi que decidi hacer ejercicio 1:00 hora diaria ya con el tiempo vendran mejores cosas para mi el tiempo de dios esperfecto.

  109. Avatar
    Maria Jose dice:

    Estoy feliz porque he tenido la motivación de hacer ejercicio unas 5 veces por semana, mi alimentación no es la más limpia pero he cambiado mucho en comparación a años anteriores. Pienso que cuando nos enfocamos en nuestra salud, el físico nos va enamorando porque se sincronizan todas esas energías. Un abrazo Pau.

  110. Avatar
    Julie dice:

    Mi definición de la belleza: No es eterna y por eso es también muy importante invertir en el intelecto y en el carácter. Siempre habrán mujeres más bellas y jóvenes, pero si también inviertes en tu intelecto, esa belleza y juventud de esas mujeres nunca opacara tu luz.

  111. Avatar
    Juan Manuel dice:

    Paulina, excelente cronología sobre tu interactuar con el modelaje. Lo más importante de todo, eres una Persona sensata y sabes hacia donde debes ir. Muchas felicidades.

  112. Avatar
    Julie Gal dice:

    Que es la belleza!!! bueno lo que si es seguro es que no es eterna y por esto es importante cuidar el intelecto, formarse como mujer profesional y tener metas que vallan más allá de solo ser una mujer muy bonita. Siempre habrán mujeres mucho más bonitas y jóvenes, pero tu con un nivel alto de intelecto no dejarás que se apague tu luz. La Luz de una mujer inteligente brilla mucho más fuerte y por mucho tiempo.

  113. Avatar
    Sandra valencia dice:

    Hermosa Tu forma de ser, tu alegría y bondad han hecho que te considere una persona increíble,Eres tan buena onda que me hiciste sentir y vivir cosas nuevas que me hicieron cambiar de mentalidad. Gracias por toda tu ayuda felicidades eres un ejemplo a seguir un saludo muy especial y vivan mas mujeres como tú y q entre todas nos apoyemos Dios te siga bendiciendo

  114. Avatar
    Cristhian Gomez dice:

    Paulina es de admirar tu actitud ante la situación, no muchas pensarían igual y creo que la sabiduría y la seguridad que tienes fue y seguirá siendo tu fuerte para enfrentar este tipo de escenarios y críticas que por lo general afectan, qué ejemplo mujer! “Un kilo no te define”

  115. Avatar
    Leonor Rueda dice:

    Hola! Respondiendo a la pregunta de ¿qué es la belleza para mi? Considero, que hoy en día nos quieren hacer creer que la belleza solo está en determinados estereotipos o estándares de belleza, lo cual es un rotundo error.
    Desde mi experiencia como licenciada en educación artística al estudiar las ideas del arte “belleza y estética” a partir del conocimiento teórico; estas dos apreciaciones logran ser subjetivas, lo cual nos quiere decir que la belleza es subjetiva, debido a que cada una de las personas contiene su propia belleza, su propia estética, su propia esencia que las hace ser únicas e inigualables.
    Aunque ya haya logrado hacerme entender con lo dicho anteriormente, quisiera colocar un ejemplo: se debe al gusto de las personas, puede que a mi no me guste las camisas de color amarillo pero habrán otras mujeres a las que sí. Y así es en todo!
    Con respecto a las decisiones que tomo para sentirme bien con mi cuerpo y conmigo misma, trato en lo absoluto de alimentarme bien y aunque me de pereza ejercitarme; las sensaciones de satisfacción que personalmente me genera hacer estas dos cosas son irreprochables. Saludos. 😊

  116. Avatar
    Luis Moya Ulloa dice:

    Que reflexión tan enriquecedora, definitivamente eres un orgullo, cada post de tu blog es mejor que el anterior, gracias porque siendo la persona que eres puedes inspirar a muchos más que aún no tienen una definición de lo que les llena en su parte física y emocional sino que aún siguen buscando ser parte de estereotipos vacíos y que no llevan a ningún lado.. Eres lo mejor de lo mejor

  117. Avatar
    Jas dice:

    Que alegría que unos de los iconos de la belleza esté en contra de tanto prototipo, pau eres una mujer real y te muestras tal y como eres dejando atrás el mundo de apariencias que se vive el ese medio. Mis respetos! 😘

  118. Avatar
    Manuelajaramilloserna dice:

    AMO la desicion que tomaste ! Te admiro 💛 belleza en todo sentido de la palabra

  119. Avatar
    Eduardo Rojas dice:

    Es un bonito artículo, me gustó que no te afectara el término curvy… Y créeme a los 60 seguiras siendo la misma mujer hermosa…

  120. Avatar
    Jairo Hernández dice:

    Gracias por tocar este tema. Eres un referente no sólo de la belleza física sino de algo más allá; de la belleza del SER, de la esencia y la pasión.
    El mensaje que dejas a través de tu escrito es claro y contundente; La verdadera belleza está adentro y el concepto esta distorsionado.

  121. Avatar
    Elianeth Zarate dice:

    Pues para mí la belleza no lo es todo, me gusta cuidarme y pechicharme de vez en cuando, pero no es lo que te debe definir, porque de que vale ser linda pero ser alguien que no le cae bien a nadie y que hace cosas malas. Lo que hago para sentirme bien con mi cuerpo y conmigo es verme al espejo y decirme “en este mundo no hay otra como yo, debes ser mejor persona que ayer”.

  122. Avatar
    Maurici dice:

    Me encanta tu carácter y fuerza eres linda un ser humano maravilloso los que no s elide
    Con una balanza

  123. Avatar
    Hugo Buelvas dice:

    Te amo Paulina 💕💖

  124. Avatar
    Jenny Jaimes dice:

    Que bueno saber que mujeres íntegras como tú son las que mi hija admira y sigue, realmente ejemplos único ahora te admiro mucho más, mi hija es así delgada y piensa en ser modelo es muy joven pero no le gusta como es observada siempre le he dicho que esa profesión la expone y ella es muy inteligente pero sensible. Gracias por esas palabras

  125. Avatar
    Milena dice:

    Genial que escribas esto, no tengo problemas con mi cuerpo, pero pienso mucho en las chicas que hasta ahora están iniciando su vida y que sienten que si no tienen esto o lo otro no vale la pena vivir, para mí, la belleza va de adentro hacia fuera, desde una buena salud espiritual, mental y física, las tres son importantes y Pauli sigue así, inspira a las mujeres a cuidarse pero también a aceptarse cómo son, muchas veces vivimos del que dirán
    , pero me pregunto quiénes son realmente los que se preocupan por nosotros, quiénes aportan tanto a nuestra vida como para que su opinión importe o maltrate tanto, las opiniones más importantes son la de las personas que están a nuestro lado, que nos apoyan y que con su afecto y cariño nos inspiran a crecer y a ser mejores cada día…:)

  126. Avatar
    Luciana Henao dice:

    Definitivamente un ejemplo a seguir ,
    Y no solo para adult@s .
    Nosotras las adolescentes nos ocupamos más de cómo vernos para salir que en divertirnos en las cosas que realmente nos hacen felices , la verdad es realmente gratificante que una persona tan importante como tu , y que eres el ejemplo de muchos de a saber y a conocer que ser flaco , gordo o en la mitad de las dos no es tan importante como lo es nuestra felicidad .❤️

  127. Avatar
    Patricia dice:

    Muy linda y muy acertada, felicitaciones.
    Saludos lo

  128. Avatar
    Ximena dice:

    ¡¡Divina por siempre Pau!! La belleza sale de adentro para afuera y eso es lo que nos define y nos hace realmente queridos, valorados y obsequiados con lo que tenemos 🙂 … Esa es la belleza infinita ♡

  129. Avatar
    Eidis Durango Ramos dice:

    Gracias por compartir tu historia con nosotros, es de gran motivación a no dejar caer nuestros sueños por un comentario de otra persona por que lo que real mente importa es como nos sentimos nosotros mismos con nuestro cuerpo y que no todo a acabado, hay que seguir tocando puertas y confiando en Dios por que su tiempo es perfecto.

  130. Avatar
    Stefanny dice:

    Es absurdo tratar de medir a todas las mujeres por igual. Cada persona es diferente y es importante amarse como uno es y claro siempre cuidando la salud y bienestar de uno mismo, pero pretender ser igual a otra mujer es loco, porque cada mujer tiene lo suyo y es hermosa por lo que es en conjunto, tanto físico como por dentro. Eso nos hace ser únicas y maravillosas a la vez. Linda reflexión Paulina. Eres una hermosa mujer 😍 Abrazos desde Perú.

  131. Avatar
    Wilson dice:

    Me parece muy acertado lo que mencionas!!

  132. Avatar
    Alejandra Velándia dice:

    Tienes toda la razón en lo que dices, estás palabras me hacen detenerme y pensar en qué pasó demasiado tiempo pensando en cómo verme bien cuando debería invertirlo en otras cosas más importantes, la belleza es subjetiva depende de los ojos que la ven. Aveces nos dejamos llevar por los estereotipos creados por la sociedad en la vivimos. Saludos!

  133. Avatar
    Carolina Gaitan dice:

    Yo pienso que todos esos estereotipos que la misma sociedad ha consolidado es un total suicidio a la verdadera esencia de la mujer e incluso de los hombres, ya que ni ellos están Exentos de ser señalados como lo dijiste PLUS SIZE 🙄 así que totalmente de acuerdo contigo cariño…… No importa el color, el sexo, la religión, las creencias políticas o sociales LA VERDADERA BELLEZA ESTÁ EN NUESTRO INTERIOR y sólo nosotr@s somos los verdaderos autocriticos de nuestro ser❤️

  134. Avatar
    Liliana dice:

    Felicitaciones bonita e inteligente, que buena combinación. Dios te bendiga por el mensaje que les das a las niñas y las ADOLESCENTES. Absurdo que te digan no eres modelo de pasarela, que atrevidos!..donde tienen el gusto y la clase?

  135. Avatar
    Fredy nieto dice:

    Eres hermosa y un ejemplo a seguir. Tienes lo que yo llamo las tres bellezas. La intelectual,la moral y la física.teniendo eso, para que más. 😘😘😘 besos desde Mallorca.

  136. Avatar
    Marely Maldonado dice:

    Que bueno aceptarse ser uno mismo,aplaudo esa manera de ver las cosas, ser objetiva y realista

  137. Avatar
    Zulma dice:

    Buena tu reflexion, inspiras a muchas mujeres a aceptarsen. Sin importar las criticas de la sociedad.Pues se han construido esteriotipos de mujeres extremadamente delgadas;pero en sociedad hay diversidad.

  138. Avatar
    Lina Morley Buelvas Bohórquez dice:

    Para empezar eres hermosa no necesitas nada para serlo, te felicito por pensar de esa forma y no dejar que estereotipos de belleza hagan de ti algo que no te agrada.
    En cuanto a mí concepto sobre la Belleza creó que más que lo que se ve físicamente un ejemplo de eso eres tú .eres bellas por tus cualidades te deseo lo mejor del mundo. Miss universo tqm

  139. Avatar
    Andrea dice:

    Paulina hermosa bella tienes un cuerpo increíble tiene a la figura de reloj de arena que si adelgazas eres demasiado delgada y si subes algo te engorda las caderas brazos etc eres igual que yo hermosa tenemos ese tipo de cuerpo bello increíble pero desafiante yo soy modelo trabajo para una agencia en nyc llamada the society y es increíble mi experiencia creo que tú tienes todo el cuerpo belleza y actitud para poder entrar a una agencia de nyc , paris o Londres creo eres excelente para vsfs , deberías intentarlo? No lo piensas?

  140. Avatar
    Jahela Salas dice:

    Nunca he estado de acuerdo con los estereotipos que la sociedad pretende imponer, sobretodo en nosotras. Y con pretender me refiero a que luchan en contra hasta de nuestra esencia, es terrible, pero es aún más trágico que nos dejemos llevar por ello. Me parece excelente tu mensaje Paulina, porque inspira a otras mujeres a ser quienes son, sin miedo a ser rechazadas. Los estereotipos están sobrevalorados. La belleza esincluso multiforme, somos hermosas, es necesario creerlo, para que nadie nos haga sentir mal. No debe importarnos ser hermosa como las demás, porque ya lo somos como somos.

  141. Avatar
    Paola dice:

    Eres una mujer integra e inteligente y sabes manejar las cosas, tu decisión fue buena, pues esos conceptos de belleza basados en una regla absurda de encajar en un mundo imperfecto que se cree perfecto, es sólo una muestra de lo deteriorado que está el uso del raciocinio y pues tu naciste para cosas más grandes en la vida que ser una muñeca de vitrina manejada por otros para hacerle dinero a otros… Te admiro Pau!!!!! Sigue así!!!!

  142. Avatar
    Yasmin Mesa dice:

    Paulina Tu eres una mujer Hermosa en toda la extension de la palabra. Nos has demostrado de que estás hecha tus ideales metas y sueños no permitas que nada ni nadie los aplaste. Sacaste esas palabras de tu alma y corazón para engrandecer, e inspirar a todas las mujeres del mundo Amarse por lo que son en su esencia. Te felicito que siendo una figura pública; y estar en un gremio que se torna hostil y frívolo mantengas y defiendas tu integridad como persona.

    Éxitos y Bendiciones.

    Pau tu serás nuestra Mis Universo “FOREVER”

  143. Avatar
    Natalia Acevedo dice:

    Excelente reflexión Pauli !

  144. Avatar
    JULIA CEPEDA dice:

    Excelente. Tú ejerces mucha influencia sobre las jóvenes y este concepto muestra tu madurez y tus buenos valores. Ojalá lo valoren y puedas llegar al corazón de quienes se preocupan más por la FORMA que por el FONDO.

  145. Avatar
    JULIA CEPEDA dice:

    Excelente. Tú ejerces mucha influencia sobre las jóvenes y este concepto muestra tu madurez y tus buenos valores. Ojalá lo valoren y puedas llegar al corazón de quienes se preocupan más por la FORMA que por el FONDO.

  146. Avatar
    Daniela Casas dice:

    Eres una inspiración para mi

  147. Avatar
    Andres Landinez dice:

    Wow Paulina, me encanta esta idea de un blog se que tienes tiempo haciéndolo pero este en particular me encanto. Me encuentro en este momento en una situación en la que no estoy cuidando de mi cuerpo llevo 5 also sin hacerlo y he subido 30 kilos y ahora me es difícil volver a hacer ejercicio. Es cierto no estoy tomando desocupes que me hacen sentir bien con mi cuerpo. Gracias por compartir tu experiencia.

  148. Avatar
    Ana Gabriel dice:

    A diferencia tuya, siempre que entro a un almacén me cuesta saber que la talla grande es la 14. Simplemente entro doy una vuelta dentro del almacén y luego pregunto a un accesor cuál es la talla más alta, aún sabiendo la respuesta cuando me responden digo gracias por la discriminación no tiene otro nombre.

  149. Avatar
    Yhojan dice:

    Para mí, siempre vas a ser la más perfecta, una talla no lo es todo.te amo

  150. Avatar
    Jorge Huertas dice:

    Paulina si te he admirado por tu belleza y talento, ahora te admiro mucho más por ser auténtica, por ser tu !!!!

  151. Avatar
    Lucía Linares dice:

    Mi niña me parece muy acertada la decisión que tomaste,muy segura de tí misma.si no dónde estarías ahora, té felicito..

  152. Avatar
    Liliana Pino dice:

    Es la lectura mas inspiradora que he leido últimamente! Muchísimas gracias, a veces nos afectamos nosotras mismas por tantos estándares de belleza que terminan dañandonos internamente y mentalmente.

  153. Avatar
    Jrs dice:

    Eres única, con eso basta y sobra! Al que le guste bien, y al q no pues que se joda !

  154. Avatar
    Gina dice:

    Linda reflexión. Eres bella y un kilo de más, te vi hermosa.. Porque no estabas gorda por ese kilo. Tenemos que organizar desfiles en Europa y sur América con grandes diseñadores y varias tallas.. Las tallas reales de las mujeres. En España creo fue pionera en estos eventos de tallas grandes. Un abrazo de esta Barranquillera en España.

  155. Avatar
    Angela Almanza dice:

    Te felicito por tu personalidad eres linda de manera integral y sigue así siendo ejemplo para todas las mujeres del mundo.

  156. Avatar
    Valentina16 dice:

    Eres un ser único. No dejes que nadie te quite tu sentía y tu gran corazón! Las mujeres hoy en día debemos querernos más y no estar pendiente de un simple lápiz labial que combine con nuestra ropa o si subí o baje en tallas. Lo importante es disfrutar la vida y vivir en Dios todos los días

  157. Avatar
    AracelisG dice:

    Wow está palabras realmente soy perfectas mejor se daña..: antes te admiraba por tu belleza porque eres bella … pero para mi ahora eres más bella de lo pensaba

  158. Avatar
    AB dice:

    Paulina, gracias por compartir. Desde mi punto de vista, la belleza en su esencia es la armonía entre nuestro cuerpo y mente. Para mantener la belleza saludable, es oportuno alimentarse a conciencia (con nuestro planeta y con nosotros mismos) así como ejercitarse para generar endorfinas (hormona de la felicidad) sin dejar aún lado la belleza de nuestra mente y espíritu, que van conectadas a nuestra fe (cualquiera que sea). Lo opuesto a eso, es solo el ego buscando como transgiversar la información. Es por eso, que hoy más que nunca, debemos tener un filtro bien definido del contenido que dejamos ingresar a nuestras vidas y cómo permitirnos que esto nos afecte o no.

  159. Avatar
    Antonio Castaño. dice:

    Hola Paulina, soy Antonio y te sigo desde Madrid (España) mi patria.
    ¿ Que es la belleza para mi?. Para mi la belleza es un mínimo reflejo de la bondad de Dios y la clave esta en cómo la persona usa su belleza.
    ¿ Que hago cada día para sentirme bien?. Como sano cada dia: 60% de verduras y un 40% de proteína de carne, pescado, huevos y legumbres, aceite de oliva y mucho ejercicio físico diario.
    Con todo esto me siento bien y fuerte.
    Quiero aprovechar la oportunidad que me das para decirte que me pareces una mujer maravillosa. La belleza física que tienes en abundancia la mantendrás a lo largo de la vida, pero irás perdiendo juventud.
    Espero seguir disfrutando de tu imagen y soñando contigo.
    Besos y abrazos desde España.

  160. Avatar
    Dani Guzmán dice:

    Me encantó está publicación , puedo decir que me identifico porque también hacía parte de una agencia y querían verme más delgada de lo que soy por esa razón decidí tomar un descanso y concentrarme en mi carrera profesional, también me hizo reflexionar sobre si eso era lo que quería para mí , sentí en un momento que podía perjudicar mi salud física y mental.

  161. Avatar
    Danna dice:

    Pues siempre he sentido muchas inseguridades con mi cuerpo, pero desde hace más de un año e intentando ser feliz con el y aceptarme como soy empeze hacer ejercicio para sentirme saludable ya no para intentar cambiarlo me encanta leer esto de personas que te aportan a tu vida 😍

  162. Avatar
    Katy Gisella Geney Hernández dice:

    Eres una gran mujer Paulina Vega, con esto demuestras una vez más porqué estas donde estas, eres nuestra representación..
    Representas la verdadera mujer, esa que es trabajadora, fuerte, espontánea, sexy, inteligente pero sobretodo, fiel a ella misma. Te felicito por no haber permitido que un rechazo definiera tu futuro,contrario a eso, has crecido como persona y como profesional. Muchas bendiciones.

  163. Avatar
    Maria Francesca dice:

    Eres una mujer muy bella y, aunque no te conozca, de lo que veo por internet también tu personalidad es muy linda❤️ Lo que escribiste le da fuerza a personas que no tengan esa confianza que todos necesitamos😘 Besitos, eres un ejemplo a seguir💕

  164. Avatar
    Daniel dice:

    Me sigues enamorando

  165. Avatar
    Diana dice:

    La belleza es importante aunque tratemos de no prestarle atencion porque desafortunadamente estamos en un mundo inconciente que asi como te Vean !! Asi mismo te Tratan!!! ….Pero bueno yo en lo personal comparto tu opinion….prestar tanta atencion a ese tema quita full tiempo y hay cosas mas productivas por hacer….Sin embargo todos los extremos son malos…hay personas que estan en el mundo del yoga y meditacion que solo se concentran en eso y se descuidan tantl fisicamente que se pasan de sencillas y palidas es decir no se arreglan ni se motivan por el simple hecho de que ya entraron en una nuevo cambio de vida…o el otro extremo es la modelo que no deja de ser cansona mostrando siempre que es linda y saturando el instagram mostrandose demasiado….conclusion por eso te sigo porque me pareces pienso que hay que tener un balance y creo que tus aportes van mas allá de eso…feliz dia paulina

  166. Avatar
    Nicole Dahiana Hernandez dice:

    Hola hermosa tienes toda la razón,es increíble que unas palabras te derrumben en el instante, pero me parece que tomaste la mejor decisión y no te dejaste abrumar, sigue adelante que así cómo estás, eres hermosa en todo sentido de la palabra😘

  167. Avatar
    Kmila dice:

    Pau!! En primera medida no se me pasa por la cabeza como a ti te pudieron decir eso, más preciosa imposible. Eres la inspiración de muchas de nosotras. Yo siempre te observó desde lo que alguna vez fue mi sueño, y es ser modelo, reina específicamente. Pero ese mismo sueño que un día surgió cuando solía ser delgada, fue haciéndose imposible cuando me vi subir de peso con los años. Desde entonces mi seguridad ha ido en la cuerda floja, y aunque he querido muchas veces hacer de lado las idealización es, es verdaderamente una lucha. Gracias por tu post, si que eres bella de adentro hacia afuera ❤️

  168. Avatar
    Magalli diaz dice:

    Esa es la realidad que estamos viviendo. Les voy a contar algo que me paso en estos dias: he subido de peso y me ha salido barriguita y mi pareja me dijo que ya no estaba buena porque no tenia el cuerpo de hace unos años. Como la ven. 🤦‍♀️

  169. Avatar
    Paola Beltrán dice:

    Pauli, uan palabras perfectas para empezar el dia sin complejos. Es una muy buena reflexión para las mujeres que nos preocupamos tanto por el fisico y dejamos pasar lo as importante pensando en el que diran. Gracias por tus palabras ,eres una DIVINA !

  170. Avatar
    Evelyn Celi dice:

    ¡Qué satisfacción! sabernos iguales. Como hermanas de género hemos perdido esto, la sinceridad. Sólo buscamos vernos mejores o iguales pero no nuestra paz interior que lógicamente se reflejará mucho en nuestra actitud y apariencia. Gracias por enseñarnos lo que realmente importa y no permitirnos caer en los extremos de los mal infundados estándares de belleza. Bendiciones desde Ecuador.

  171. Avatar
    Gabriela dice:

    Wow!! Love it
    Me identifico full con lo que escribiste <3

  172. Avatar
    Jennyfer Rodríguez dice:

    Llegue acá por un artículo que vi en otra página y simplemente quede impactada, me pregunto bajo que estándares las agencias clasifican a sus modelos. Soy nutricionista y para nosotros es bien sabido que las agencias de modelos y otras áreas laborales, muchas veces rompen lo saludable por buscar un estereotipo extremo, que para ser honesta, no me parece el mejor ejemplo para la sociedad. Ya hemos visto como por cumplir con unos estereotipos las y los jóvenes llegan a maltratar su cuerpo y conllevan a problemas que son difíciles de curar, ya que no solamente afectan lo físico, sino que también la parte emocional y social.
    Me parece muy valiente de tu parte compartir tu experiencia y demostrar que se puede ser una persona saludable, que es feliz con su cuerpo y que lucha para dar un buen ejemplo a esta sociedad, recordando que todos somos seres individuales, cada uno con su propia belleza.
    Gracias por esa reflexión Paulina.

  173. Avatar
    Ismael Guerrero Jaime dice:

    Cómo estás estás muy bien vive tu personalidad y pega a unos estándar de belleza q en nada te favorecen éxitos en adelante

  174. Avatar
    Effy dice:

    Que buen mensaje el que transmites
    Definitivamente cuando uno le quita un poco de atención a la belleza, el ambiente se hace mucho más sano.
    Esta forma de pensar solo te hace más hermosa
    Gracias por compartir!

  175. Avatar
    Andrés mauricio dice:

    Hola… no se si leerás esto .. y no se por que lo leí…. te conocí hace varios años antes de viajar a mis universo … y dentro de mi dije… ella va a ser la próxima mis universo…. y eso se cumplió…..
    Bueno en ese entonces me sorprendió tu belleza física…. pero hoy día que Leo esto me sorprende gratamente que salgas del estigma de mujer en el q muchas veces encasillamos a las que van a reinados… me doy cuenta de tu gran inteligencia y de tus valores…..no soy de escribir .. ni mandar mensajes a famosos… y te confieso no se por que te escribo… pero espero que todas las niñas que te siguen, tomen tu ejemplo y no se dejen de estigmatizar por lo que ven día a día… besos y un abrazo a la distancia

  176. Avatar
    Ariel Bnetos Fotografía dice:

    Hola, hermosa decisión la de “…colaborar únicamente con marcas que se alinean con mis valores y que no me exigen mantener medidas absurdas…”, esta en ustedes, las modelos, el de tener este tipo de posturas para terminar de una vez con la maldad en la que les hace parecer que todos los que las rodean las ven como un monstruo gordo. Por suerte hay un cambio, no se debe olvidar que somos PERSONAS no objetos a ser fotografiados y/o exhibidos. Ya hay marcas importantes que se dieron cuenta de esto (
    Christian Siriano, Paul Gauliter, Pat McGrath). Me encanta tú excelente profesionalidad.

  177. Avatar
    Tatiana Salazar dice:

    Qué excelente reflexión! Me llego al alma. Inspiras mucho amor propio, y motivas a perseguir los sueños, no estándares de belleza. Eres grande, eres la mejor. Me encantó todo. Toda mi admiración hacía ti, eres Hermosa en todos los sentidos! Mis mejores deseos para ti siempre. Gracias por inspirarnos tanto.

  178. Avatar
    1felipeluis dice:

    Así se hacen las cosas, gracias por aportar a un tipo de pensamiento totalmente asertivo y aterrizado que gran ejemplo a seguir, eres grande paula Vega dieppa

  179. Avatar
    Macarolina dice:

    Excelente Articulo. Hay que concietizarnos. Cada una tenemos una belleza Unica . Te felicito. Eres una Mujer q no necesitas desnudarte o hacer escandalos para que Colombia te admire y te respete.

  180. Avatar
    Lina Hincapié dice:

    Bien dicho Paulina Esto es lo que yo digo vivir la vida…no es vivirla de acuerdo a lo que dirán los demás o sus deseos; es vivirla con todo lo que eres y tienes… No según los paradigmas de los demás…arriba las mujeses.

  181. Avatar
    Liz coronado dice:

    Wowwww es de verdad increíble la sociedad actual de manera muy general esta en un error tan Grande q Gracias a ellos la juventud ahorita se encuentra en un constante sube y baja, incapaces de definirse y obviamente más y más confundidos todo el tiempo!!! Es de verdad es muy triste.

  182. Avatar
    Daniela Meneses dice:

    Es difícil sentirte plena después de que el mundo te enseña el prototipo de mujer perfecta, de que las cirugías plásticas siempre están construyendo mujeres físicas que las aleja quizás de la belleza interior, es difícil mirarte en el espejo y siempre estar calculando lo que te sobra, pensar que no puedes comer o que no te puedes poner lo que quieras por que todo te hace sentir menos linda.

  183. Avatar
    Yeraldin Isabel Tovar López dice:

    Muy buena reflexión para nosotras las mujeres que no nos sentimos seguras con nuestro cuerpo por la sociedad que nos rodea, ya que todos los días nos dicen “oye estás más gorda” o ” hasta donde piensas llegar”, pero es muy importante que nosotras mismas estemos seguras de nuestro cuerpo, gracias por tu reflexión
    Espero me ayude a mi personalmente

  184. Avatar
    Julieth sola dice:

    OP si nos diéramos cuenta que lo más maravilloso en la vida es tu estado mental de eso depende que tu cuerpo lo entienda..

  185. Avatar
    Margarita dice:

    Muy chevere tu artículo Paulina la belleza viene de adentro 👏🏽👏🏽

  186. Avatar
    Yeraldin areiza dice:

    Te adoro, inspiras a ser mejor y aceptarnos tal y como somos.

  187. Avatar
    Lina Altamiranda dice:

    Me encanta, yo soy una mujer delgada, Flaca, sin embargo muchas veces no me siento bien con mis 48 kg y busco ganar un poco más, soy de las pocas mujeres que no quiere ser flaca, y tenerte a ti y seguirte a ti ha Sido foco de inspiración para creer que como soy y seré el resto de mi vida me amaré siempre. Qué mi cuerpo es lo más hermoso que tengo y que después que este sano no importa como sea.

  188. Avatar
    Shirley padilla dice:

    Pero que más quieren los hijos de puta, si estas bien flaca y hermosa por eso es que hay tantas niñas anoréxicas o bioquímicas por que qué para muchos no entran en el estándar de lo que ellos llaman medidas perfectas.

  189. Avatar
    Liliana Vargas dice:

    Creo q el mundo cada vez más gira en torno a una apariencia por eso cada vez más personas se suicidan al no lograr encajar en esas apariencias ilógicas ….. Creo q muchas de las mujeres reales nos hemos dejado absorber por esos estándares de bellas irrisorios que al no tener las medidas perfectas nos sentimos menos y no tenemos derecho a ser bellas …. Creo que cada ves la vida deja de ser real para ser apariencia

  190. Avatar
    Ana B dice:

    Simplemente maravilloso leerte y gracias por compartir este tipo de temas tan latentes hoy
    Que vivan las curvas !!!

  191. Avatar
    Juan Pablo Alarcon Giraldo dice:

    Simplemente te amo con todo mi corazon paulina vega, eres humana y jamas olvidaré ese momento al verte en san victoriano cuando apenas el proyecto del centro comercial era una idea y verte ahí tan natural, que me respondiste un mensaje y un beso que te lance ummm tal vez no se te acuerdes pero yo siempre lo tendré como uno de los recuerdos más bellos. Dios te bendiga siempre hermosa mía, hermosa de colombia…

  192. Avatar
    Jham Polo dice:

    Este blog es lo mejor! Te quiero mucho Pau y me siento muy orgullosos de lo que eres.

  193. Avatar
    Yelis dice:

    Me parece espectacular que una mujer del medio y del mundo del modelaje y la moda se exprese tan segura de lo que es belleza y no de lo que nos quieren inyectar las compañías y las casas de moda un aplauso para esas mujeres que valoran sus curvas personalmente yo soy delgada pero en algún momento de la vida fui curvy y no podía ni pensar en ponerme un vestido de baño de dos piezas me daba pena pero ahora veo que era una vergüenza absurda por que esconder tu belleza si la talla de un cuerpo no te define

  194. Avatar
    Vanesssa Rodriguez dice:

    Pau lo que dices es muy cierto, las mujeres somos hermosas naturalmente dentro y fuera. No debemos sentirnos ni definidad ni corregidas. Seamos nosotras mismas y si deseamos un cambio en nuestras vida sera por que somos apasiobadas al buen cambio, la salud , la vida no es un juego para los demas sobre nosotras y asi como les pasa a las modelos tambien a los hombres y modelos masculinos. Para adelanta la vida es tener actitud frente a la felicidad & tranquilidad.

  195. Avatar
    Manuela Gaviria Ospina dice:

    Hace unos cuantos años fui modelo, no tan famosa como tú pero vivía de eso, un día me replantee mi vida pensando en que la belleza pasa y lo único que quedará es lo que cultivamos como seres humanos. Así que cambié el rumbo de mi vida, ahora soy médica, estoy haciendo mi especialidad y disfruto día a día el ayudar a los demás.
    Que buena reflexion hiciste.
    Saludos.

  196. Avatar
    Luis Eduardo cairasco dice:

    Excelente blog la verdad eres mi amor platónico pero con esto que acabo de leer me convenzo de que no sólo eres una belleza física si no que eres una belleza de ser humano que ese es el que realmente importa Dios te bendiga mujer hermosa e inteligente espero que seas la inspiración para muchas mujeres que en ocasiones se dejan llevar por las apariencias.

  197. Avatar
    Fer hernandez dice:

    Pau! Siempre has demostrado que eres un ser humano maravilloso! Una mujer con cualidades emocionales hermosas! Siempre sencilla, descomplicada pero sobre todo una mujer real! Eres un legado cargado de valores que buscan siempre incentivar a las personas para seguir sus sueños¡ te conoci y por supuesto fisicamente eres hermosaaaa¡ pero me sorprendio tu interior! Tu lindo corazon! Espero y deseo que la vida siga premiando tus buenos actos¡ te envio un abrazo enormeeee!

  198. Avatar
    Jeniffer naranjo camelo dice:

    !! Felicidades¡¡ que dicha leer algo asi de una mujer con tal belleza como la tuya , esto ayudara a muchas que aun no nos aceptamos tal cual somos o solo nos hemos dejado influenciar por los estándares y cánones de belleza estipulados por unos cuantos .

  199. Avatar
    Maria Moreira dice:

    Me encanto lo que escribiste. Vivimos en una sociedad llena de prejuicios, donde todo el mundo se deja llevar por el que dirán. Me alegra tanto que esta situación te haya dado la oportunidad de saber que es lo que quieres para tu vida y que cumplas cada cosa que te propongas. Para mi la belleza va más allá de una cara y cuerpo perfecto. La belleza es lo que tú reflejas día a día. La belleza es tu personalidad y el trato que tienes con los demás. La ayuda y compasión que tienes hacia los otros. También considero que la belleza es las ganas de seguir adelante como persona y cumplir todos tus sueños. No tengo el cuerpo perfecto, pero me alimento de una manera saludable, trato de cocinar casi todos los días y voy al gym para estar sana físicamente y mentalmente.

  200. Avatar
    Jorge Caballero dice:

    Eres hermosa no solo por fuera, que belleza interior que tienes. Admiración total.

  201. Avatar
    Libi dice:

    Súper tu mensaje!!! Así es enfocarse en los sueños y cuando estás conectado con tu escencia la belleza externa refleja lo que tienes por dentro

  202. Avatar
    Katty dice:

    La belleza no es sólo es esteriotipo de la sociedad hacia el género femenino, la belleza no la construyen las medidas, color o género. Para mí la belleza la tenemos todos con esa seguridad que tenemos, lo que nos hace bellos es ser nosotros mismos demostrarte como una mujer u hombre fuerte y seguro ❤️.
    Dejemos los esteriotipos atrás, basemonos en lo que en realidad valemos ✨.

  203. Avatar
    Ana Sofia dice:

    Es un medio realmente duro, trabajo como modelo en Cali, colombia y no es fácil, para algunas marcas soy muy delgada y para otras tengo mucha cadera, o nalgas y piernas NUNCA se encontrarán las medidas y proporciones perfectas para este mundo o medio. Finalmente he considero lo mismo, trabajar para mi y por mi, quien le guste lo que ve, con mucho gusto trabajaré.

  204. Avatar
    JOYCE dice:

    Me encantó, que aceptaste la situación de una manera muy objetiva, y no te dejaste llevar por el que te hayan dicho plus size.
    Todas las mujeres deberíamos pensar solamente en ser felices y no en encajar en un mundo de tallas que lo que hacen es distraernos de lo realmente importante.

  205. Avatar
    María Camila dice:

    Para mi la belleza es aceptarme tal cual como soy, con mis gorditos, mi celulitis, etc… Si uno no se ama, nadie más lo hará, todos los dias me veo en el espejo y me gusta lo que veo, me siento sexy, coqueta, y sin ningún remordimiento en comerme una hamburguesa con papás agrandadas, además los hombres prefieren una mujer curvy que un palo de escoba jajajaja. Antes me daba mucho palo, pero ya no.
    Te admiro mucho, eres auténtica.

  206. Avatar
    Rafael imitola dice:

    Definitivamente eres la más!! I love paulina Vega.

  207. Avatar
    Jenny Rodriguez dice:

    Eres la mejor Paulina gracias por estas palabras que a todas nos sirven y ayudan fui estudiante de tu papá, así que siempre te sigo por él y por lo que transmites como mujer.

  208. Avatar
    Yinneth dice:

    Hermosa reflexión, debemos pensar siempre en nuestra salud emocional y en la fisica sin ir a extremos absurdos saber poner en primer lugar nuestros valores e integridad como ser humano.
    Gracias infinitas por tan hermosa reflexión y ver comentarios de tantas mujeres valerosas que aun nos reimos de cosas tan absurdas como te calificaron en un tallaje. Eres hermosa en todo y tu ser aun mas

  209. Avatar
    Edilmaris dice:

    que linda reflexión pau ojala todas las personas pensaran como tu ya que estamos en un mundo lleno de arrogancia, de mentiras, de criticas que en vez de ser positivas son dañinas y que lastiman. no somos perfectos, no entiendo a esas personas que se toman el derecho y la libertad de criticar a los demás, quienes son ellos para criticar nuestra belleza, nuestro cuerpo. la vida es injusta para unos, pero buena para otros.

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    Milson Aparicio Garcia dice:

    Paulina.
    Muy buen analisis, hoy en dia todo lo quieren encasillar acorde a gustos y vanalidades superfluas de un mercadeo hasta ridiculo diria yo, es increible como a las mujeres les afecta algo tan superficial, hay muchos conceptos de moda y estereoripos que para la mayoria de nosotros los hombres ni fu ni fa, todas las mujeres tienen algo hermoso bien sea en su personalidad o en su fisico, deben tener es mas confianza en si mismas.

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    Adriana Torres dice:

    Eres bella y tu cuerpo jum ni se diga; eres única y me encanta tu sencillez te admiro por eso 😘 , felicitaciones y sigue luchando por tus sueños

  212. Avatar
    carolina garcia dice:

    muchas gracias por compartir estas experiencias que enriquecen nuestro pensamiento sobre si mismas, si tu eras talla extra no sé que seré yo, pero como muy bien lo mencionas lo importante es sentirse bien y segura de lo que somos.

  213. Avatar
    Diego Valencia dice:

    Me parecen muy acertadas tus reflexiones acerca de Ti misma,declo que quieres para tus años venideros,tu carrera como profesional y lo más importante hacer que las personas te acepten tal y como tú consideres que es lo mejor para Tu vida tanto físicamente como en tu forma de pensar y actuar 👌

  214. Avatar
    Leidy Demayusa dice:

    Para mibla belleza es más que una cara Bonita y un cuerpo perfecto, lo que de verdad de nuestra belleza es quienes somos y como actuamos, prefiero ser belleza pura en mi Alma, que tener una belleza física, porque eso se acaba.

  215. Avatar
    Ricardo León Rodríguez Varela. dice:

    Paulina tu tienes toda la razón, en decir que la belleza física no lo es todo en la vida; lo importante es la belleza interior que tiene la persona en si.Sus cualidades sus principios, sus valores morales,sus sentimientos.Esto es lo que realmente hace valer

    a la persona como tal.ahora la belleza para mí es lo que vale una persona como tal por sus valores a la persona como tal.Ahora la belleza para mí es lo que vale una persona como tal por sus valores.Para sentirme bien con mi cuerpo lo importante es aceptarme como soy y así sentirme bien consigo mismo.

  216. Avatar
    Esmeralda dice:

    Me resulta muy difícil cambiar mi mentalidad, cuando era pequeña me decían fea, gorda, etc., ahora tengo 19 años y aunque mi cuerpo cambió, siento que soy todo lo que me decían antes, que no soy merecedora del afecto y amor de los demás, simplemente porque me siento fea.

  217. Avatar
    Silvia Remolina dice:

    Qué bonita Reflexión!
    Vivimos en un mundo en donde lo físico es lo más primordial, pero ante todo lo más importante es como te sientes tú misma, en donde tú puedas estár segura de lo que haces, de lo que te apasiona es por eso que uno tiene que cuestionarse que es lo que realmente estás haciendo bien!

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    Maria Paula Gómez dice:

    A mi me pasa todo lo contrario siempre… Me critican tremendamente por ser flaquita. Ojo, no soy anoréxica ni tengo ningún tipo de transtorno alimenticio. Soy flaca y como más que bien. Por esto me he preguntado ¿qué piensa la gente?. Sea como sea que te veas siempre habrá alguien con algún comentario negativo y por eso OÍDOS SORDOS. Aunque debo reconocer que resulta un poco difícil puesto que estas palabras muchas veces provienen de tus propios seres queridos. No está bien determinar paradigmas de ningún extremo: “Si está muy gorda no es bonita”, “Si está muy flaca no es saludable”. Me propuse ignorar los comentarios de la gente y elegí encargarme de no transmitir ese tipo de comentarios hacia los demás.

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    Gabriela Barrios dice:

    Me parece impresionante los estándares que la sociedad nos impone. Pero te admiro por ser tan fuerte para no dejar que te retenga de tu talento.